Herzlich Willkommen beim Tanz- und Bewegungskreis für Senioren
Für Menschen, die Spaß an Bewegung und Tanz haben. Mit Tanzen tun Sie gleichermaßen etwas für Körper, Geist und Seele, denn Seniorentanz fördert ganzheitlich gleichermaßen Koordinations- und Konzentrationsvermögen. Mit Freude am Tanzen und Bewegen erleben wir gemeinsam wie sich unsere koodinativen Fähigkeiten, Beweglichkeit, Stabilität und Körperwahrnehmung erhalten und verbessern lassen.
Verwendet werden Alltagsgegenstände und kleine Trainingsgeräte wie kleine Wasserflaschen, Zeitungspapier, Papprollen, Tennisbälle, Tücher und vieles mehr.
1. Tanzen und Bewegen im Stehen und Sitzen
Mittwochs von 9:30 – 10:45 Uhr
Jeden Mittwoch Vormittag werden wir gemeinsam neues und altes ausprobieren, mit Spaß und Freude das miteinander Tanzen und Bewegen genießen. Ein Stück Lebensqualität erhalten oder wieder bekommen, denn Tanzen und Bewegen stärken Körper, Geist und Seele.
Ein herzliches Willkommen an alle Seniorinnen.
Achtung: Ab dem 19. September startet wieder der SENIORENTANZ!
Der Einstieg in den TANZ- UND BEWEGUNGSKREIS FÜR SENIOREN ist grundsätzlich zu jederzeit möglich. Gleich vorbeikommen – wir freuen uns auf Sie!
Kursleiterin und Ansprechpartnerin:
Anke Theilacker
Heilpraktikerin und Übungsleiterin Prävention und Entspannung
Telefon: 18341
Mobil: 0177/ 2319566
E-Mail: anke.theilacker@
Wir tanzen und bewegen uns auf vielfältige Art und mit den unterschiedlichsten Anregungen und Materialien.